Три услова за употребу Веласхапе машине

Веласхапе Мацхине је инструмент за мршављење. Неки стручњаци верују да је Веласхапе Мацхине бескористан. Углавном са три аспекта. Коришћење Веласхапе Мацхине сагоревања масти захтева три основна услова:

Прво, ако желите да смршате, морате постићи брзину откуцаја срца ниског до средњег интензитета и одржавати је дуже од 20 минута. Међутим, Веласхапе Мацхине је пасивна вежба и у основи нема промене брзине откуцаја срца;

Друго, вежбе за мршављење морају бити вежбе за велике мишићне групе, односно трчање, пливање, аеробик и друге спортове, док је пасивна вежба коју изазива Веласхапе Мацхине вежба за мале мишићне групе и апсолутно је немогуће постићи циљ смањење масти. Стога тресење Веласхапе машине не може помоћи у губитку килограма.

Треће, телесна температура. Пасивна вежба неће проузроковати превише топлоте у телу. Под нормалном телесном температуром, ефикасност конверзије масти је мала, а о губитку масти је још теже говорити.